気になる体の不調から自分の体質を知り、大きな病気になる前にケアして病気を防ごうというのが中医学の考え方。
中医学には“五行学説”という考え方があります。自然界に存在するもの全てを5つに分類し、あらゆる相互関係を説明したものです。
この考えにならい、人体の働きも5つに分類され、それらが作用してバランスを取り合うことで、心身の健康が保たれるという考えです。
当てはまる項目にチェックをつけて、まずは自分の体質を見極めてみましょう。
気になる体の不調から自分の体質を知り、大きな病気になる前にケアして病気を防ごうというのが中医学の考え方。
中医学には“五行学説”という考え方があります。自然界に存在するもの全てを5つに分類し、あらゆる相互関係を説明したものです。
この考えにならい、人体の働きも5つに分類され、それらが作用してバランスを取り合うことで、心身の健康が保たれるという考えです。
当てはまる項目にチェックをつけて、まずは自分の体質を見極めてみましょう。